2/29/2016

(訓練與消費) 2月+1天的閏年沒跑比較多倒是吃比較多 (茶) 總共:73km

這2月比平常多了一天(2/29), 不過好像也沒有做到比較多的訓練阿(如下表)...但是玩跟體重倒是有增加不少....(出去玩跟過年都在大吃特吃XD)
實際應該是73km的總跑量
不過倒是跟小孩們一起經歷了一些很好玩的活動, 像是跟哥哥在下課後去他最愛窩的圖書館看故事書,到日本環球影城趴趴走也順便挑戰三餐全納豆  O.S.其實日本的食物吃的很高興....除了冰透的冷水外, 其他的食物都很好吃阿...(可以給我溫水嘛QQ); 而妹妹也在2月第一次體驗全家一起泡湯(家庭池對他來說就是個游泳池阿),然後三更半夜吐奶搞得又是一場不用睡的旅行......(忘記哥哥哪天有沒有也被吵醒)
Elmo Hello!(手上還在邊嗑小小兵爆米花)
唯一的賽事就是京都馬拉松(前一天還下一整天的大雨,唯一的鞋子未發先QQ, 筆記...旅遊絕不穿跑步當天要穿的裝備,包含鞋子),雖然有點遺憾沒拿到完賽獎牌,不過也讓自己知道應該要怎麼樣去調整出國跑步的衣物,連那天穿的長袖,襪子都是前一天才在會場買的,自己帶的備用襪子變成當天的手套在用 ...真的是出國沒再整理行李的0rz..(流鼻水)
這個是京都馬的活動食物(鹽味昆布)....吃起來真的是配綠茶點心阿
唯一大手筆的就是在家用物品的新增(年終獎金掰掰....XD):
  1. (IKEA) KALLAX 1x4:個人私心總覺得家裡什麼東西都可以少,就是書本不能少。之前已經買了一組也是KALLAX的2x4,現在在補這一組作為餐桌旁的書櫃使用,好在餐桌上看書
  2. (LG) 直流變頻滾筒洗衣機 (F1450HT1W):因為台北的天氣真是有夠潮溼,搞得小孩都沒衣服穿,只好找台有烘衣效果的洗衣機來用。很特別的是他有NFC跟雲端洗程的下載功能,唯一的問題就是....目前還找不到如何單純脫水
  3. 小米眾籌的飛利浦護眼檯燈:這個是因應小朋友在睡覺後需要有個小燈來用電腦或是看書使用....家裡空間太小了,嬰兒床附近就是餐桌了 (3/1更新APP後選擇區域為台灣則iOS的小米智能家庭突然就看不到這項裝置了. 暫時的配套是不要讓APP偵測位置, 出現區域時選擇中國大陸, 才能看到該裝置) 
  4. Kindle 4: 新年後的專案搞得從過年前就一直在看paper跟spec(老婆也再一直給我功課....- -|||)  搞得一直要砍樹實在不是那麼好,跟鄉民買了一台二手的kindle 4(2011)來當作紙來使用, 看起來的感覺是很像閱讀紙張, 而且單手拿也不像iPad那麼痛苦. 最有感的是....他真的可以當作書來使用~不用去擔心什麼系統要更新, 會不會摔壞或是多久要充電! 放在書櫃裡有想到再拿出來閱讀也可以
  5. SHARP  KC-E50: 說冬季的台北讓小嬰兒應該在家裡的時候也有狂打噴嚏或是過敏睡不好的現象,大人們也得起來安慰小孩還有打掃家裡(當然沒什麼用= =)....最後覺得還是得找台適合家裡使用的。這台12坪適用的剛好可以夠我們這個小家使用,而這台的靈敏度有點誇張,就算用吹風機時的味道他也會亮紅燈...

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