這是生平第一次海外跑全馬 (搭飛機出去比賽耶!) 在機場就看到了滿滿的跑者(背著衣保袋) 還撞見前公司的老同事. 我們家小朋友看到我們這麼多的同事叔叔阿姨也要一起坐飛機出去就樂得很, 一直忙著打招呼.(不知道在招呼什麼個勁).
為了這場海外馬, 提早兩天就到金門, 賽後一天才返台. 到處走走看看了一些景點. 不過基於這是賽事心得, 在此就略過. 基本上就跟當兵時的風土民情相仿, 不過多了一間超級大旅館與星巴克.
補給(3分/5分滿分): 主辦單位是路跑協會下的補給, 實在不是很好, 只有餅乾, 水與運動飲料. 少了鹽巴與sniker感覺就有種若有所失的感覺, 更快就覺得腳有種快抽筋的fu.
會場與路線廁所規劃(2分): 會場只有兩台流動廁所, 學校不開放使用讓我們大排長龍, 途中則是都沒有, 只能用野戰廁所自行解決.
天氣與身體狀況(2分): 開跑前就得知空氣品質不是很好, 天氣又冷9C, 只好穿著睡衣套上賽事衣服與戴口罩完跑.(已經在過敏皮膚癢到不行了, 乖乖戴口罩還是比較保險.) 由於金門地緣臨近大陸, 很多大陸跑者都參賽, 跑到後面最後的10k 身體又是不大行, 不是腳而是整個感覺就不對勁需要休息與放緩腳步. (實在不想要受傷完賽, 寧可慢慢收工)
最後抵達終點的前1k, 看到心愛的老婆跟小孩, 就牽著小孩一起跑最末1km. 不過說實在的最後的4k緩上坡實在讓人很不想跑阿~ 最後完賽是以總排名956/1556 ; 分組排名 298/497.
風景(3分): 途中的風光就像是田野跑, 相當不錯, 還不時有牛在路邊吃草. 經過金門大多數的景點, 還有老人們幫我們在加油, 這裡的小孩們感覺遠少於高齡的人口. 不過道路管制只有部分, 水泥車或其他大型車輛呼嘯而過時的廢氣實在很難忍受.
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| 路邊的牛 |
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| 古寧頭 |
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| 慈堤 |
完賽成果: 賽前預計的時間04:50 (依據前一週烏來26k Run 02:45) 原本應該是可以達成, BUT.....戴上口罩加上厚重睡衣雖然比較不冷, 可是跑起來後面就不大行了阿~~ 賽前的大量攝取澱粉與賽後的慶功宴與大吃大喝, 回台灣發現體重反而增加了. @@! 下次海外跑馬還是需要好好規劃一下, 中年人還是不能太沒有節制飲食了.
心得: 體驗過就好的一場比賽@@, 下次還是跑溫度與空氣比較能接受的地方賽事, 免得又睡不好也背小孩到虛脫(日本感覺還蠻不錯的!)
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| 完賽裡與一般的對照 |
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| 向辛苦的攝影師致敬 |
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